Liegt Ihnen Ihre Gesundheit am Herzen?
Möchten Sie jung und voller Energie bis ins hohe Alter sein?
Hätten sie gerne mehr Vitalität?
Hier haben Sie die Gelegenheit eine Ernährung kennen zu lernen, die Sie bei genau diesen Punkten unterstützt! Ernähren Sie sich bewusster und spüren Sie die Steigerung Ihrer Vitalität.
Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern vielmehr die Menge an Energie, die uns zur Verfügung steht. Je gesünder die Ernährung, desto höher unsere Leistungsfähigkeit, Lebensfreude und Lebensqualität.
Die Erfüllung dieser Bedürfnisse erlangen wir durch eine laktovegetarische Ernährung. Nur biologische, gesunde, lebendige und regionale Lebensmittel vermitteln Leben.
Die laktovegetarische Kost ist eine vegetarische Ernährung mit viel Gemüse, Obst und vitalstoffreichen Getränken. Sie enthält viele Mineralien, Spurenelemente, Vitamine, Antioxidantien und Chlorophyll, entlastet den Körper und die Ausscheidungsorgane. Diese schonende Ernährungsweise wirkt sich vitalisierend auf Ihren Körper aus, reguliert das Körpergewicht und unterstützt das Immunsystem.
Durch die Vermeidung von erhitzten Fetten wird die Gesundheit und Vitalität positiv beeinflusst. Vorteile sind eine schnelle Heilung und Genesung nach Operationen. Es erfordert vom Körper wenig Energie um die Nahrung zu verstoffwechseln. Durch diese Ernährungsweise ist es möglich, dass Sie Ihren Körper dauerhaft gesund erhalten können.
Einen Überblick über die aktuell angebotenen Kurse finden Sie hier: Aktuelle Kurstermine.
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